綠果學堂保養知識
03.27.2022

做對保養,你也可以輕鬆成為行動費洛蒙男神?

皮膚是人體最大的器官,具有許多對我們的健康和外觀非常重要的功能和特性,不論是女生或男生,都應該好好照顧自己的肌膚。
多數男生會覺得皮膚的保養與自己無關,其實男生的肌膚相較於女生,更容易分泌油脂,而且皮膚的含水量只有1/3,因此在外油內乾的肌膚狀態下,非常容易引發常見的痘痘、粉刺、毛孔粗大等問題。其實保養並不難,也不需要複雜的瓶瓶罐罐,只要掌握以下原則,輕鬆搞定面子問題!

保養的第一步:清潔

男生的皮脂分泌比女生旺盛,過多油脂容易造成毛孔堵塞,建議可以使用控油的清潔產品【黑木死海泥皂】能深層潔淨肌膚,平衡油脂分泌,能一皂從頭洗到腳。在保養前必須確實清潔,能幫助皮膚有效吸收後續的保養品精華成分。

用對保養品

要找到合適的護膚品,最重要的是要了解自己的膚質。日常保養最基本的就是做好控油及保濕,做好皮膚的油脂平衡,比較不會有臉部泛油光以及粉刺、痘痘、毛孔粗大的情況發生,也建議挑選不含香料及酒精的保養品,記住低刺激性的原則,才能遠離皮膚泛紅和不適。

尤其是在刮鬍子之後,每次刮鬍子對皮膚來說都是一種傷害,因為刀片來回在臉部上摩擦,會留下細小的傷口,因此刮鬍子之後的臉部都特別敏感,需要使用溫和舒緩皮膚的產品,才能降低發炎和過敏的現象,建議每次刮鬍子之後,都要使用鬍後水進行調理。

做好防曬很重要

紫外線是造成肌膚老化的主要原因之一,然而防曬卻是男生最常忽略的保養工作。建議每天出門前都要確實擦上防曬,避免肌膚黑色素沉澱,減緩皮膚老化。

男生的皮膚老更快

科學研究實證男生的肌膚老化速度比女性快上數倍,膚齡平均也比一般女性要多上10歲,因此男生皮膚的內在防禦力、抗氧化力、修復速度都遠比不上女生的肌膚。
一旦過了30歲,男性賀爾蒙影響非常大,肌膚會開始大量流失養分,痘疤的代謝也會速度越來越慢,暗沉、紋路、鬆弛問題也會在這個時候開始出現。因此,30歲前可選用一些具有抗老成分的保養品來使用,為肌膚提早做好抗老準備。
現代人重視外表的程度,比以往來得更高,保養皮膚不僅是為了變漂亮、留住年輕,因為健康的肌膚也能給予自己更好的保護,也減少長痘痘和過敏等問題。擁有良好的皮膚也是健康的象徵之一,健康有朝氣的肌膚在工作、人際關係上會獲得更多的優勢及自信感。

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